Webinar gratuit – inscription obligatoire

Votre rôle parental vous épuise ? Peu à peu, vous perdez du plaisir dans ce rôle ?

Vous vous limitez, de plus en plus, à ce qui doit être fait, et mettez de côté le reste ? Vous sentez la relation avec votre enfant perdre en qualité. Cette situation vous épuise et vous attriste. D’autant plus, que vous percevez que vous vous éloignez, peu à peu, du parent que vous étiez ou souhaitiez être. Parfois, la honte ou la culpabilité s’installe et il est dur d’en parler.

Bref, vous sentez que vous glissez vers le burnout parental ou vous souhaitez acquérir les clés pour le prévenir ?

Vous souhaiteriez trouver des solutions ! Retrouver du plaisir et de l’énergie dans votre parentalité ? Retrouver une relation plus harmonieuse avec vos enfants ? Vous faciliter le quotidien le plus possible ? Trouver du support ? Faire entendre vos besoins ?

La société doit changer ! c’est le combat de La Ligue des familles de rendre la société plus adaptée à la vie des familles.

Mais qu’est-il possible de déjà mettre en place dans votre quotidien pour vous soulager et vivre plus sereinement ? Vous transmettre ces pistes d’actions très concrètes, à portée de main, qui peuvent impacter et faciliter votre quotidien, est l’intention de ce séminaire.

Très concrètement, avec quoi vous ressortirez de ce séminaire ?

Dans cette conférence basée sur les recherches et la méthodologie des Docteurs I.Roskam et M.Mikolajczak (U.C.L.), vous ressortirez avec

– Des réponses aux questions suivantes : Qu’est-ce que le burnout parental ? Quels sont les symptômes ? Comment le diagnostiquer ? Quelles sont les conséquences pour le parent et pour l’enfant ? Où en suis-je en ce moment ? Où en est ma balance stresseurs / ressources ? Comment prévenir le burnout parental ? Par où aller pour s’en sortir?

– Des pistes très concrètes de solutions : un mélange d’outils et de recommandations issues de nos Ateliers des parents sur les thématiques telles que l’organisation familiale et de la maison, l’équipe parentale en alliée à la parentalité, la répartition des tâches, la mise en place de routine, la communication assertive de ses besoins, le perfectionnisme, le sommeil des bébés en prévention de l’épuisement, la gestion du stress et des émotions, etc.

Dans ce webinar gratuit, une experte de La Ligue des familles sera présente rien que pour vous !

Nathalie Velu, psychologue et coach est spécialisée dans la prévention et le traitement du burnout parental. C’est avec sa casquette de formatrice et animatrice des Ateliers parents de La Ligue des familles et ses années d’expérience d’accompagnement individuel, qu’elle mettra ses connaissances à disposition lors de cette rencontre. Maman de 2 enfants, au plaisir de vous rencontrer !

Un replay sera également disponible pour toute personne inscrite.