Le rot est un mécanisme physiologique qui sert notamment à évacuer l’air avalé en excès lorsque le bébé boit son lait (qu’il soit nourri au sein ou au biberon). Si le rot survient pendant le repas, cela permet au bébé de continuer à boire plus facilement. Quant aux régurgitations, elles sont très courantes et diminuent progressivement avec l’âge.

À quel moment survient le rot ?

Lorsque votre bébé boit son biberon ou tète le sein, il avale également une quantité variable d’air qui peut le perturber pendant ou après sa tétée. Il peut alors devenir soudainement agité, mal à l’aise, de mauvaise humeur et se tortiller. Il a sans doute besoin de faire un ou plusieurs rots qui le soulageront. La quantité de rots dépend de la quantité d’air ingérée en buvant trop rapidement. Parfois, le bébé n’a pas besoin de faire son rot tout de suite et continue à boire calmement. Il le fera après la tétée, à son aise.

Conseils pratiques pour aider bébé à faire son rot

Pour l’aider à faire son rot, plusieurs méthodes existent :

• D’abord, protégez vos vêtements avec un linge. Positionnez-le debout verticalement, en l’appuyant délicatement contre votre épaule. Frottez ou tapotez délicatement son dos durant plusieurs minutes.
• Vous pouvez aussi l’installer assis sur vos genoux : mettez une main sous son menton pour maintenir la tête droite. Ensuite, frotter délicatement son dos pendant plusieurs minutes pour l’aider à évacuer son rot. Après l’évacuation du rot, bébé peut encore avoir faim.
• Si votre nourrisson ne fait pas son rot et qu’il s’endort, ne le forcez pas et ne le réveillez pas, tous les bébés ne font pas de rots. Si votre bébé en ressent le besoin, il se réveillera par lui-même.

Régurgitations (reflux)

Les régurgitations sont composées d’un mélange de lait et de salive survenant après les tétées, lorsque ce qui est renfermé dans l’estomac remonte vers l’œsophage puis la bouche. Certains bébés régurgitent plus que d’autres. En réalité, les régurgitations ne représentent que de petites quantités de lait mélangées à de la salive même si cela est parfois impressionnant.

Évolution des régurgitations et conseils

Chez les bébés, la régurgitation ou reflux gastro-œsophagien simple correspond au lait qui remonte vers la bouche à cause d’une valve qui n’est pas encore entièrement développée. Cette valve sert à empêcher les aliments de remonter de l’estomac vers la bouche. La plupart des bébés régurgitent juste après avoir bu ou parfois plusieurs heures après. Les régurgitations ne présentent aucun danger : le bébé ne souffre pas et cela n’empêche pas sa croissance.

C’est vers l’âge de 4 mois que le bébé régurgite le plus. Ensuite, vers l’âge de 6 mois, les régurgitations diminuent progressivement jusqu’à l’arrêt complet vers l’âge d’1 an, période à laquelle le bébé arrive généralement à se tenir debout. Le phénomène des régurgitations peut vous impressionner ou vous préoccuper, mais si votre bébé continue à prendre du poids selon sa courbe de croissance et à être de bonne humeur, vous n’avez aucune raison de vous inquiéter.

Que dois-je faire si mon bébé a beaucoup de régurgitations ?

• Instaurez plusieurs pauses lorsque votre bébé boit son lait. Il pourra ainsi en profiter pour évacuer l’air au moyen d’un rot.
• Continuez ensuite à le maintenir en position debout, même après la tétée au biberon ou au sein. Si vous avez des difficultés à le garder en position verticale, placez-le dans une chaise haute s’il en est capable, un porte bébé ou un siège légèrement incliné vers l’arrière.
• Évitez de trop serrer sa couche afin de ne pas presser son ventre.

Quand est-il nécessaire de consulter un.e pédiatre ?

• Attention à ne pas confondre reflux et vomissements. Les reflux se font en général sans effort durant les trois premiers mois du bébé.
• Lorsque votre bébé vomit en jet et semble éprouver de la douleur plusieurs fois par jour, consultez votre médecin, sage-femme ou pédiatre. Si vous observez également que ses couches sont moins mouillées qu’auparavant et qu’il ne prend pas assez de poids, tousse et dort difficilement, n’hésitez pas non plus à consulter.