Om de baby tevreden te houden, zijn een aantal dingen belangrijk bij het klaarmaken van het flesje. Gaat het om moedermelk of flesvoeding? Is de baby allergisch voor zuivelproducten? Op welke temperatuur moet de melk worden verwarmd? Kan ik een flesje klaarhouden? Hoe maak ik de fles schoon?

Flesje met moedermelk

Zorg dat de borstpomp en de flesjes altijd goed gereinigd en ontsmet zijn. Vergeet niet de handen goed te wassen voor je moedermelk afkolft. Leg een flesje in een kom heet water of in een flessenwarmer om de moedermelk op te warmen. Ze mag niet warmer zijn dan 37°C. Verwarm de moedermelk nooit in de microgolfoven of een steelpan, omdat ze dan veel van haar voedingswaarde en beschermende kwaliteiten verliest.

Melkpoeder

Er bestaat melkpoeder voor zuigelingen en melk die speciaal bestemd is voor de groei van de baby. Eenmaal geopend is een blik melkpoeder ongeveer een maand houdbaar. Het blik moet goed worden afgesloten en bewaard op een koele, droge plaats.

Welk water moet ik gebruiken?

Melkpoeder moet met water worden gemengd. Als je leidingwater gebruikt, moet het koud zijn (minder dan 25°), om te voorkomen dat het te veel kiemen en minerale zouten bevat. Gebruik geen waterfilter of wateronthardingssysteem, want ook dit bevordert de groei van ziektekiemen. Als je de kraan een paar uur niet hebt gebruikt, laat je het water één of twee minuten lopen voor je de fles vult. Vermijd contact tussen de hals van de fles en de kraan. Gebruik in het buitenland gekookt en afgekoeld water als je de kwaliteit van het water niet kent.

Mineraalwater uit flessen moet een laag gehalte aan mineralen bevatten, mag geen koolzuur bevatten en moet ‘geschikt voor de bereiding van babyvoeding’ vermelden op het etiket.

Overstappen op flesvoeding

Was je handen grondig en controleer of de fles, de speen en de maatlepel schoon zijn. De maatlepel wordt geleverd met het melkpoeder en moet droog blijven. Doe de juiste hoeveelheid water en het juiste aantal schepjes in de fles: één afgestreken dosis voor 30 ml water. De hoeveelheden staan gewoonlijk op de verpakking vermeld. Voor een juiste dosering mag het poeder niet worden samengeperst en mag het niet ‘op een hoopje’ liggen. Strijk het overschot af met het lemmet van een schoon mes.

Schud vervolgens de fles krachtig door ze tussen de handen te rollen om alles goed te mengen, zonder dat de speen verstopt raakt. Er mogen geen klontjes of onverdund poeder op de bodem liggen.

De fles verwarmen of niet?

Het is niet essentieel om een fles op kamertemperatuur te verwarmen, sommige baby’s hebben het liever gewoon zo. Verwarm wel nooit boven 37°C. Verwarm in een flessenwarmer of ‘au bain-marie’. Wees heel voorzichtig als je het flesje in de microgolfoven stopt: de melk kan te heet worden, wat de kwaliteit aantast en de baby kan zich verbranden. Schud de fles goed na het verwarmen om de warmte gelijkmatig te verdelen.

Kan ik een fles bereide melk bewaren?

Als je een fles eenmaal hebt klaargemaakt, kan je die in principe het beste meteen gebruiken, omdat microben zich snel ontwikkelen. Bij kamertemperatuur is het flesje ongeveer een uur houdbaar, daarna moet het worden weggegooid.

Als je een flesje melk klaarmaakt en verwarmt tot 37°C, moet je die binnen een half uur gebruiken, want de kiemen zullen zich dan nog sneller ontwikkelen. Bewaar geen geopende fles voor een volgende voeding, ook niet in de koelkast.

Kant-en-klare melk

Er bestaan kant-en-klare steriele melkproducten, maar niet veel voor zuigelingen. Na opening is deze melk in zijn oorspronkelijke verpakking maximaal 48 uur houdbaar in de koelkast (koudste gedeelte, onderste plank). Kant-en-klare melk kan na het opwarmen niet worden bewaard.

Kant-en-klare melk kan handig zijn op reis met je baby. Maar na het openen zijn de flessen niet lang houdbaar. Bewaar een geopende fles niet voor een volgende voeding, zelfs niet in de koelkast.

Is mijn kind allergisch voor koemelk?

Als je baby veel huilt, weigert zijn melk te drinken, prikkelbaar is, vooral na het drinken van zijn melk, en diarree heeft, kan hij allergisch zijn voor melkpoeder. Koemelkeiwitallergie treft ongeveer 4% van de zuigelingen. Het is een reactie van het immuunsysteem op doorgaans niet-agressieve stoffen in de zuigelingenvoeding en in de omgeving: allergenen. In de meeste gevallen verdwijnt de allergie wanneer het kind 3 of 4 jaar oud is.

Het kind kan verschillende verschijnselen vertonen: eczeem en netelroos, kolieken, diarree, astma, enz. Een allergoloog zal huidtests uitvoeren om vast te stellen of je kind allergisch is voor de eiwitten in koemelk. In dat geval zal hij gedurende een bepaalde periode een ‘hypoallergene’ melk voor zuigelingen aanbevelen.