Je wil seks hebben, maar geen kinderen. Hoe kan je je beschermen tegen seksueel overdraagbare aandoeningen en zwangerschap voorkomen?
Het vermijden van een ongewenste zwangerschap of soa
Anticonceptie is natuurlijk een manier om zwangerschap te voorkomen, maar wanneer de mannen een condoom gebruiken, beschermt het koppel zich ook tegen bepaalde seksueel overdraagbare infecties. Niet alle anticonceptiemiddelen zijn voor iedereen geschikt en voor sommige moet je een gezondheidswerker raadplegen.
Condooms
Mannencondooms
Het (mannen)condoom is een hoesje van dunne latex dat vóór de seks over de stijve penis wordt afgerold. Het condoom moet tot het einde van de seks omblijven om bescherming te bieden tegen zowel bevruchting als bepaalde seksueel overdraagbare aandoeningen.
Om de beschermende rol van het condoom te versterken, kan je het combineren met een ander anticonceptiemiddel en/of een zaaddodende gel.
Er bestaan verschillende soorten condooms voor mannen: maten, smaken, dikte van de latex, enz. Ze zijn vrij broos en moeten met zorg worden behandeld. Ze verminderen het genot niet en kunnen ook worden gebruikt met een gel om de penetratie te vergemakkelijken.
Vrouwencondooms
Het ‘femidon’ is een vrouwencondoom dat eruitziet als een mannencondoom, maar met een stijve ring aan het uiteinde van het latex omhulsel. Die ring blijft buiten je lichaam. De penis van je partner hoeft niet in erectie te zijn, je kan het femidon al voor de penetratie aanbrengen. Lees eerst de handleiding om te begrijpen hoe het werkt. Dit condoom wordt na de penetratie voorzichtig verwijderd: door de buitenste ring te draaien, verhinder je dat er sperma vrijkomt.
Ook hier kan je het condoom beter combineren met een ander anticonceptiemiddel en/of een zaaddodende gel voor een verbeterde werking.
Anticonceptie op medisch voorschrift
Voor hormonale anticonceptie (pil, pleister, vaginale ring, hormoonspiraaltje, hormonaal implantaat), of intra-uteriene anticonceptie zoals een spiraaltje, moet je naar de huisarts, een gynaecoloog, een wijkgezondheidscentrum of een centrum voor gezinsplanning. De arts zal met jou bespreken welke methode voor jou het beste is.
Noodpil
Als er iets fout loopt met het voorbehoedsmiddel (technisch probleem, probleem bij het gebruik, vergeetachtigheid, enz.) bestaan er noodoplossingen.
De noodpil, of morning-afterpil, moet zo snel mogelijk worden ingenomen (de werkzaamheid neemt af met de tijd). Er bestaan twee soorten: de ene moet binnen de 72 uur (3 dagen) na het vrijen worden ingenomen, de andere binnen de 120 uur (5 dagen) na het vrijen. Ze zijn gratis verkrijgbaar bij apotheken of centra voor gezinsplanning.
Belangrijk: de morning-afterpil stelt de eisprong uit. Bij latere betrekkingen moet je bescherming voorzien, bijvoorbeeld een condoom en zaaddodende gel, tot er weer een doeltreffende contraceptie is.
En dan is er nog het koperspiraaltje, dat kan worden geplaatst binnen 120 uur (5 dagen) na onbeschermd vrijen.
Let wel: noodanticonceptie beschermt niet tegen seksueel overdraagbare infecties.
Vergoedingen
De verplichte ziekteverzekering biedt mensen (ongeacht hun gender vanaf april 2002) tot en met de leeftijd van 24 jaar een financiële tussenkomst voor de aankoop van bepaalde pillen en voorgeschreven anticonceptiemiddelen (pleisters, spiraaltjes). De noodpil of morning-afterpil is sinds 1 april 2020 gratis voor alle vrouwen.
Afhankelijk van je ziekenfonds heb je recht op een extra terugbetaling voor de aankoop van anticonceptiemiddelen en zelfs voor condooms die je in apotheken of supermarkten koopt. Bewaar het kasticket als bewijs. Meer informatie over deze voordelen vind je op de website van je ziekenfonds of bij de sociale dienst.