De aankondiging van een zwangerschap is een belangrijke gebeurtenis in het leven van een vrouw, maar ook van de aanstaande vader. Mannen kunnen op verschillende manieren reageren op de aankondiging van een zwangerschap. Sommigen met grote vreugde en anderen met angstaanvallen. Sommigen zijn heel attent voor de aanstaande moeder. En anderen negeren de baby of lopen weg. 

Het couvadesyndroom 

Sommige mannen ervaren dezelfde zwangerschapssymptomen als de aanstaande moeder. Dit ‘couvadesyndroom’ treft 20% van de mannen die vader worden. Het is een onvrijwillige psychosomatische reactie. De aanstaande vader leeft zo mee met de zwangere vrouw dat hij dezelfde symptomen krijgt als zij. 

Vragen stellen en angst 

Deze periode van onrust kan een bron van angst zijn voor de aanstaande vader. Familieleden zijn er soms om naar hem te luisteren, maar indien nodig ook professionals. De aanstaande vader kan zichzelf vragen stellen als: ‘Ben ik er klaar voor? Wat met het gezinsleven? Hoe zit het met onze relatie? Zullen we het eens worden over de opvoeding?’

Zich bewust worden van het toekomstige kind  

Zwangerschap is minder concreet voor de man dan voor de vrouw die het in haar lichaam ervaart. Wanneer de aanstaande vader wordt betrokken bij de begeleiding van de zwangerschap, zoals medische consultaties en prenatale voorbereidingen, gaat hij volledig op in de voorbereiding van de komst van de baby. Het zien van de echo, het horen van de hartslag van de baby, het voelen van zijn eerste bewegingen… zijn gebeurtenissen die kunnen helpen om de relatie tussen vader en baby op gang te brengen. Voor sommige vaders is de baby er pas echt bij de geboorte.  

Deelnemen aan groepsessies, die vaak door materniteiten worden aangeboden, kan de vader en het koppel helpen om deze momenten beter te beleven, dankzij de getuigenissen en ervaringen van andere paren.