Heb je besloten een kind te krijgen en sta je op het punt vader of moeder te worden? Gefeliciteerd! De volgende pagina’s bieden je een leidraad om het avontuur als zwangere vrouw of co-ouder tijdens en onmiddellijk na de zwangerschap vlot te laten verlopen.

Tal van onderwerpen komen hier aan bod: de professionals in de perinatale zorg, de risicofactoren van de zwangerschap, hoe een vaginale bevalling of keizersnede verloopt, de gevolgen van alcoholgebruik tijdens de zwangerschap en welke voeding je moet kiezen, seksualiteit tijdens de zwangerschap en na de bevalling, stressbeheer, voorbereiding op de pijn van de bevalling, wat mee te nemen naar de kraamafdeling, de babyblues, enz.

Veel leesplezier, en zorg vooral goed voor jezelf tijdens deze negen maanden!